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はじめてお便りさせていただきます。
私は、3年ほど前に脊髄周辺の手術をしました。すごく難しい手術だったのですが、無事成功しました。ですが、やはり脊髄という場所は複雑で、唯一残った後遺症として腸内の動きが鈍くなってしまいました。
手術後からひどい便秘になって、毎日下剤を飲んでいます。まずﾗｷｿﾍﾞﾛﾝを毎日15滴くらい飲んでいたんですが、これを飲むといきなりおなかが痛くなったりして、出かける予定がある日などは怖くて飲めません。
なので2年半ほどして最近主治医に相談して酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑを毎日２ｇx２、たまにｱﾛｰｾﾞﾝを飲んでいます。
ですがこんなに長期間、下剤に頼ってもいいのかがすごく気になりますし、飲まないと絶対に出ないのですごくｽｯｷﾘしません。
毎日意識して水をたくさん飲んでいます。食物繊維は、食べると余計便秘がひどくなるような気がして怖くてあまり摂っていません。寝る前のおなかﾏｯｻｰｼﾞも、強くて痛いくらいしてます。
以前1回、下剤を飲んで失敗してしまったことがあって、もう飲むのが怖くて困っています。何かいい方法があったら教えてください。
よろしくお願いします。
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