|
投稿者：りんご
投稿日：2009年 8月 6日(木)05時18分43秒
|
通報
返信・引用
|
|
|
私もひどい便秘で悩んでいて便秘薬を飲んでも出ないくらいになっていましたが、ある日、友人に全粒粉、きな粉等の粉をブレンドするレシピを教えてもらい早速買い込んで試してみました。朝晩スプーン１杯ずつ飲みましたが効果がないのであきらめて飲むのをやめていました。しかし余りにたくさん作りすぎてもったいなので「パンにして食べちゃえ！」と思い、強力粉に対し３：１の割合で混ぜて久しぶりにパンを作り翌日の朝食に食べると自然なお通じがありました。その翌朝からは朝食を取って数時間後、早い時には数十分後には便秘薬の宣伝文句にあるようにまさにどっさり出るようになりました。
|
|
|
